⏰ Combien d’heures dort un chien ?
On pourrait dire, à première vue, que le temps de sommeil moyen des chiens se situe entre 12 et 14 heures par jour, même si ce n’est pas forcément d’un seul trait.
Notre chien ne dort pas d’une traite, le tien non plus. Il s’offre des siestes qu’on lui envierait bien parfois !
Avec cet article de notre blog, on va t’aider à faire en sorte qu’il se repose encore mieux, pour qu’il soit plus heureux et déborde d’énergie, celle qui nous épuise tous à la maison.
Certaines races ont tendance à dormir plus que d’autres, car elles n’accumulent ni ne dépensent leur énergie de la même façon. De la même manière, l’âge est un facteur clé pour savoir combien d’heures dort un chien.
En effet, il y a des races plus paresseuses que d’autres. Le basset hound, le lévrier, le bulldog anglais ou le dogue allemand sont quelques exemples de races qui ont besoin de dormir plus longtemps que la moyenne (pouvant aller jusqu’à 18 ou 20 heures par jour).
D’un autre côté, les chiens dorment aussi plus ou moins longtemps selon leur âge. Les chiots dorment énormément par rapport au temps de sommeil standard d’un chien adulte. C’est pareil pour les chiens âgés, sauf qu’ils ont des cycles plus irréguliers (ils dorment beaucoup, mais de façon plus entrecoupée).
Ces deux réalités s’expliquent par la dépense énergétique. Les chiots débordent d’énergie et ont besoin de la dépenser en jouant et en bougeant toute la journée. Résultat : ils s’endorment comme des anges dès qu’ils en ont l’occasion ! À l’inverse, les chiens seniors ont beaucoup moins d’énergie et passent plus de temps allongés. Même s’ils ne dorment pas d’un seul coup, ils enchaînent les petites siestes tout au long de la journée.
Alors, que se passe-t-il si ton chien dort beaucoup ? Deux situations possibles : soit il dépense énormément d’énergie dans la journée (et a donc besoin de beaucoup de temps pour récupérer), soit il n’arrive pas à récupérer son énergie pendant son sommeil. Ce dernier cas est typique des chiens dont le sommeil n’est pas réparateur ; ils ne dorment pas longtemps d’affilée et n’atteignent pas facilement les phases profondes.
Le matelas que ton chien mérite
Son nom est brodé dessus
Protège ses articulations
Idéal pour les chiens souffrant de dysplasie ou d’arthrose
💤 Conseils pour améliorer la qualité de son sommeil
🏋️♂️ Faire de l’exercice régulièrement
Ça paraît évident, mais si un chien ne s’est pas dépensé, il aura du mal à bien se reposer ensuite. N’oublie pas que le sommeil est réparateur et, si ton chien n’a pas assez dépensé d’énergie, son corps ne réclamera pas ce repos. Donc, tant que sa santé le permet, essaie de lui faire faire un peu d’exercice chaque jour.
Ton chien profitera non seulement d’un sommeil plus profond, mais il pourra aussi libérer son énergie accumulée, ce qui lui procurera un vrai bien-être grâce à la libération d’endorphines. Rien que le fait de le faire courir ou de jouer à la balle un bon moment lui donnera encore plus envie de retrouver son panier ensuite.
🍏 Prendre soin de son alimentation
L’alimentation des chiens joue un rôle clé dans leur sommeil, tant en qualité qu’en horaires. Il n’est pas conseillé de nourrir ton chien juste avant l’heure du coucher, car la digestion peut perturber son sommeil. Si tu y penses, c’est logique : c’est pareil pour nous !
Le mieux que tu puisses faire pour lui, c’est de lui donner des portions suffisantes, mais pas trop copieuses, pour faciliter sa digestion. Évite aussi les aliments lourds dans son régime (lait, fromage, noix, restes d’os), car ils ralentissent la digestion.
🦮 Renforcer ses routines
Les chiens sont bien plus attachés à leurs routines qu’on ne le pense. Leur organisme est très sensible aux changements d’horaires et aux modifications de l’environnement, ce qui peut perturber leur sommeil, leur comportement et même leur appétit.
Essaie de mettre en place des petits rituels pour que ton chien comprenne qu’il est l’heure d’aller dormir : mêmes horaires, mêmes gestes, mêmes endroits…
🛌 Lui offrir un endroit douillet pour dormir
Enfin, ton chien ne dormira pas bien s’il n’est pas à l’aise sur la surface où il se repose, qui doit être moelleuse et adaptée à sa taille. S’il trouve cet endroit agréable, tu peux être sûr qu’il s’endormira plus facilement.
Combien d’entre nous n’ont jamais vu leur chien essayer de grimper dans le lit ? Chez moi, je ne le laisse pas monter, car il a son matelas à mémoire de forme balukaDREAM, mais bien sûr… chercher notre chaleur et notre contact, c’est ce qu’ils préfèrent. Il arrive dans la chambre, s’approche de mon côté du lit et regarde si je dors. Si je ne dors pas, il attend, mais s’il pense que je dors, hop ! Mais il suffit d’un petit “chut” pour qu’il redescende et aille dormir tout seul. Profites-en ensuite pour lire notre article sur les avantages ou inconvénients de dormir avec son chien.
On a pris en compte tous ces aspects pour développer le matelas à mémoire de forme balukaDREAM de baluka. Ergonomique, adaptable, antibactérien et anti-acariens… et très proche du nôtre 😁.
Tu es surpris par le nombre d’heures qu’un chien peut dormir ? Comme tu as pu le voir, chaque race et chaque tranche d’âge a ses particularités et ses propres besoins de repos. Avec de bonnes habitudes alimentaires, un peu d’exercice et un couchage confortable, ton chien profitera pleinement de ses heures de sommeil.
