Benefici della compagnia degli animali domestici per le persone anziane

Chi vive con un animale lo sa bene: avere un cane o un gatto ti mantiene attivo e regala infiniti momenti di felicità.
Con un animale in casa non ti senti mai solo: c’è sempre qualcuno che ti aspetta, che ti coccola, che non vede l’ora di fare un sonnellino accanto a te. Per lui, in fondo, tu sei tutto. E se questo è gratificante per chiunque, per le persone anziane è davvero essenziale.

Un buon compagno di vita, cane o gatto, aiuta a scacciare la solitudine.

In Spagna vivono da sole oltre 2.300.000 persone con più di 65 anni. Gli effetti della solitudine su di loro sono molti: rischio maggiore di depressione, cattiva alimentazione, declino cognitivo, peggioramento di malattie cardiovascolari e ossee…
Nella terza età, avere un animale in casa porta tanti benefici:
Per cominciare, non ti sentirai più solo: un animale è sempre lì, pronto a seguirti ovunque e a offrirti affetto sincero e incondizionato. Non parlano, ma come diciamo noi che viviamo con loro: manca solo la parola!

L’importanza di restare attivi.

Se scegli un cane come compagno, dovrai portarlo a passeggio: un vantaggio in più, perché oltre a fare movimento e restare in forma, avrai l’occasione di conoscere altri proprietari e stringere nuove amicizie. Inoltre, avere un cane aumenta la sensazione di sicurezza e protezione nelle persone anziane.

Favorire l’autostima e allenare la memoria.

Sentire che qualcuno ha bisogno di te, che richiede le tue cure e la tua attenzione, è fondamentale per superare la solitudine e la tristezza. Vivere con un animale aiuta a ridurre lo stress e a mantenere la mente attiva. 

Se sei avanti con l’età e ti senti solo… accogli un animale nella tua vita. E se non lo sei, anche!