Ceux d'entre nous qui ont des animaux de compagnie à la maison l'ont bien compris : avoir un chien ou un chat vous garde actif et vous apporte d'innombrables moments de bonheur.
Avec un animal de compagnie à la maison, vous ne vous sentez jamais seul, vous avez toujours quelqu'un qui vous attend, quelqu'un qui vous gâte, quelqu'un qui meurt d'envie de faire une sieste à vos côtés. Quelqu'un pour qui, en somme, vous êtes tout. Et si cela est gratifiant pour quiconque, c'est essentiel pour les personnes âgées.
Un bon compagnon de vie, chien ou chat, aide à éloigner la solitude.
En Espagne, plus de 2 300 000 personnes de plus de 65 ans vivent seules. Les effets de la solitude sont nombreux pour eux : risque accru de dépression, mauvaise alimentation, troubles cognitifs, aggravation des maladies cardiovasculaires et osseuses...
Chez les personnes âgées, avoir un animal de compagnie à la maison présente de nombreux avantages :
Pour commencer, vous ne vous sentirez plus seul ou solitaire : un animal de compagnie est toujours là, prêt à suivre tous vos pas et à vous offrir une affection inconditionnelle et sincère. Ils ne disent pas un mot, mais comme le disent ceux d'entre nous qui ont des animaux de compagnie : tout ce qu'ils doivent faire, c'est parler ! !!
L'importance de rester actif.
Si l'animal que vous avez choisi est un chien, vous devez l'emmener en promenade : un bonus supplémentaire, en plus de faire de l'exercice pour vous aider à rester en forme, vous êtes sûr de rencontrer d'autres propriétaires de chiens et de nouer des relations avec d'autres personnes. De plus, le fait de posséder un chien augmente le sentiment de sécurité des personnes âgées.
Améliorer l'estime de soi et faire travailler sa mémoire.
Sentir que quelqu'un a besoin de vous, a besoin de vos soins et de votre attention est également essentiel pour vaincre la solitude et la dépression. Avoir un animal de compagnie aide à surmonter le stress et à conserver une bonne mémoire.
Si vous êtes vieux et solitaire... mettez un animal de compagnie dans votre vie. Et si vous ne l'êtes pas, aussi !!!
