Conheça o melhor treinador - de graça! para o ajudar a cumprir as suas resoluções de Ano Novo.

Fazer mais exercício, perder peso, desfrutar da natureza, afastar-se de pessoas tóxicas, cuidar da sua saúde mental... estas são as boas resoluções que se fazem todos os anos e que, na maior parte das vezes, ficam pelo caminho.

Mas... e se eu lhe disser que tem o melhor aliado para as concretizar, e que não terá de pagar um ginásio, um nutricionista ou um psicólogo?

Porque o melhor treinador para o ajudar a consegui-lo é... o seu cão!!!

Boas resoluções para si... e para o seu cão...

Considere-se sortudo. Se tem um cão em casa, já ganhou muito: começa o ano com o melhor e mais leal companheiro da sua vida, que nunca o julgará e para quem será o ser mais importante do mundo. Na sua lista de boas resoluções de Ano Novo para cães, pode incluir o seguinte:

Dar mais passeios com o seu animal de estimação: fará exercício e limpará a sua mente.

Sim, nós sabemos. Tem de sair pelo menos três vezes por dia com o seu amigo peludo para esticar as pernas e aliviar-se.

Mas, por vezes, as preocupações, o trabalho pendente e a preguiça fazem com que esses passeios tenham pouco tempo. No Ano Novo, encorajamo-lo a prolongar esses passeios, para que você e o seu cão possam socializar e conhecer outros cães e pessoas da zona. Se puder levá-lo a dar uma pequena corrida, tanto melhor. Quando regressar, sentir-se-á melhor. Ele ficará mais feliz pelos bons momentos que passou e você terá uma ideia mais clara de como continuar com as suas tarefas.

Saia mais para o campo ou para a praia ou faça caminhadas com o seu cão.

Talvez seja um "urbano" ou não esteja habituado a dar passeios no campo, nem costuma ir à praia fora da época de verão. Mas podemos assegurar-lhe que o seu cão adora a natureza, a exploração e a descoberta, especialmente se for o centro do seu universo.

Longos passeios no campo, em que se fizer 5 km ele faz 15 km (constantemente para trás e para a frente) ou nadar e correr na praia quando é permitido ou em praias para cães são alguns dos melhores presentes que pode dar ao seu animal de estimação de vez em quando.

Dê-lhe um bom descanso

É um dado adquirido que comprou um bom colchão para si e que descansa o suficiente. Mas e o descanso do seu cão? Ele adora dormir consigo e subir para o seu sofá. Se você também gosta e não se importa, tudo bem. Neste artigo, explicamos os prós e os contras de dormir com o seu cão.

Mas se também lhe puder oferecer o seu próprio espaço de descanso, onde ele se possa refugiar quando não estiver presente ou quando quiser estar mais relaxado, tanto melhor. É aconselhável adquirir um bom colchão que seja confortável e agradável para ele e prático para si. O colchão Baluka Dream oferece qualidades terapêuticas excepcionais para os seus ossos, graças ao seu interior viscoelástico, e qualidades higiénicas graças à sua capa anti-manchas, anti-ácaros e anti-pêlos.

Não exagere nas guloseimas

Os doces e a comida de plástico são bons de vez em quando, mas não como um hábito. Tal como decidiu comer de forma mais saudável e não exagerar no açúcar e na gordura, não é bom para o seu cão se estiver sempre a dar-lhe o que ele pede. Se dependesse dele, ele comeria todos os seus restos e encher-se-ia de guloseimas. Mas se souber dosear essas guloseimas, estará a fazer bem à sua saúde e ele estará mais disposto a aceitá-las e saberá agradecer-lhe por isso.

Completar a alimentação do cão

É cada vez mais claro para nós, humanos, que uma dieta saudável e variada por vezes não é suficiente e que recorremos a suplementos alimentares ou vitamínicos para manter uma boa saúde.

Mesmo que dê ao seu cão um alimento de qualidade adequado à sua idade, peso e condição, vale a pena considerar dar-lhe um bom suplemento com vitaminas, aminoácidos e minerais para o ajudar a manter um bom estado geral de saúde.

BalukaVIT é formulado com vitaminas e aminoácidos essenciais para fornecer energia, prevenir ou minimizar problemas nas articulações e manter a pele e o pelo bonitos e saudáveis.

Contém também curcuma, com poderosas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes e um grande aliado do sistema imunitário (defesas).

Viver o dia a dia e ser feliz

Esta é provavelmente a resolução mais difícil de cumprir para nós, humanos. Por vezes, é a vida que nos complica as coisas: o trabalho, os problemas familiares, os infortúnios pessoais... Mas outras vezes somos nós próprios que não estamos contentes com nada, ou preocupamo-nos com o que pode acontecer antes de chegar, ou não conseguimos aproveitar o momento pensando no que queremos a seguir.

Nestes casos, a melhor coisa a fazer é imitar os cães. Eles sabem aproveitar o momento: quando brincam e correm com o dono, quando conhecem outro amigo canino, quando recebem guloseimas e carícias, quando dormem tranquilamente sem se preocuparem se têm de se levantar cedo ou não, quando abanam a cauda alegremente porque está a chegar a casa, mesmo que só tenham passado 10 minutos desde que saiu.

Há uma lenda que diz que os cães vivem menos do que os humanos porque não precisam de tanto tempo como nós para aprender a viver bem e a amar incondicionalmente.

Feliz Ano Novo. Desfrute-o com o seu cão.